#ឱសថជំនួស #ឱសថបុរាណ #ឱសថធម្មជាតិ #អត្ថប្រយោជន៍សុខភាព #សាឡាត់ព្រៃ #សាឡាត់ #Lactucarium #SideEffect
Lactuca serriola ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ជាទូទៅថាជាសាឡាត់ព្រៃ ឬសាឡាត់ដែលប្រឡាក់ ត្រូវបានគេប្រើប្រាស់សម្រាប់គោលបំណងឱសថអស់ជាច្រើនសតវត្សមកហើយ។ ជាមួយនឹងការចាប់អារម្មណ៍ថ្មីៗនេះលើថ្នាំជំនួស សាឡាត់ព្រៃកំពុងទទួលបានប្រជាប្រិយភាពជាឱសថធម្មជាតិសម្រាប់ជំងឺផ្សេងៗ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយរោងចក្រក៏មានហានិភ័យដែលអាចកើតមានដែលត្រូវតែយកមកពិចារណាផងដែរ។
សាឡាត់ព្រៃមានផ្ទុកសារធាតុ lactucarium ដែលជាទឹកដោះគោជូរដែលមានលក្ខណៈសម្បត្តិ sedative ដែលអាចត្រូវបានប្រើជាថ្នាំបំបាត់ការឈឺចាប់ កាត់បន្ថយការថប់បារម្ភ និងជំនួយការគេង។ រុក្ខជាតិនេះក៏មានផ្ទុកនូវសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម សារជាតិ flavonoids និងវីតាមីន A និង C។ ដូចនេះ វាត្រូវបានគេប្រើប្រាស់ជាប្រពៃណីដើម្បីព្យាបាលជំងឺឈឺក្បាលប្រកាំង ក្អក និងឈឺសន្លាក់។
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ រុក្ខជាតិក៏អាចមានផលប៉ះពាល់ផងដែរ ដូចជាវិលមុខ ចង្អោរ និងស្រវាំងភ្នែក។ វាក៏អាចធ្វើអន្តរកម្មជាមួយនឹងថ្នាំមួយចំនួន ដូចជាថ្នាំដែលប្រើដើម្បីព្យាបាលជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងការថប់បារម្ភ។ ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ និងបុគ្គលដែលមានប្រវត្តិជំងឺថ្លើមក៏គួរចៀសវាងសាឡាត់ព្រៃដែរ។
ទោះបីជាមានហានិភ័យដែលអាចកើតមានក៏ដោយ ក៏សាឡាត់ព្រៃកំពុងពេញនិយមក្នុងចំណោមអ្នកដែលស្វែងរកឱសថធម្មជាតិ។ វាអាចត្រូវបានទិញក្នុងទម្រង់ផ្សេងៗគ្នា រួមទាំងស្លឹកស្ងួត សារធាតុចម្រាញ់ និងកន្សោម។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាជារឿងសំខាន់ដែលត្រូវពិគ្រោះជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាពមុនពេលប្រើសាឡាត់ព្រៃ ជាពិសេសប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើថ្នាំណាមួយ។
សរុបសេចក្តីមក Lactuca serriola អាចផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍សុខភាពផ្សេងៗ ប៉ុន្តែវាក៏បង្កហានិភ័យដែលអាចកើតមានផងដែរ។ ដូចគ្នានឹងឱសថរុក្ខជាតិណាមួយដែរ វាជាការសំខាន់ណាស់ដែលត្រូវដឹងអំពីអត្ថប្រយោជន៍ និងហានិភ័យមុនពេលប្រើវា។ តាមរយៈការធ្វើដូច្នេះ យើងអាចធ្វើការសម្រេចចិត្តប្រកបដោយការយល់ដឹងអំពីសុខភាព និងសុខុមាលភាពរបស់យើង។